Det är landslagsläger och sparring på Bosön, från de lättaste viktklasserna och uppåt. Händer lindas och fokuseringen är högt när konkurrenterna möter varandra. Flera boxare i varje viktklass tillhör landslagsgruppen men bara en kommer att representera Sverige i internationella mästerskap. Närmast kommer EM i höst, ett kval till VM året därpå. Och VM är i sin tur mästerskapet som bestämmer vem som åker till OS i London 2012.

– De fystester vi gör är till för att se vad som behöver förbättras och hur man kan anpassa sin boxning optimalt utifrån sin fysiska kapacitet, berättar landslagstränaren John Brikell.

Samtidigt som han förklarar tas blodprov från boxarnas öron för att mäta mjölksyrahalten medan matchen pågår. Smällarna är tuffa och nervositeten hos en del släpper lite ju längre matchen pågår. Maja Strömberg är en av de nyaste i seniorlandslaget men har redan imponerande meriter som guld på junior-EM och ungdoms-EM.

– Jag älskar fysträning, för jag älskar att ta ut mig så jag skulle nog säga att tung intervallträning är bäst, förklarar hon med ett sådant leende som bara en elitidrottare kan åstadkomma över fysträning.

Boxarna går igenom olika faser i sin fysträning för att toppa inför ett mästerskap och genom att den svenska säsongen och den internationella säsongen går lite omlott krävs det minst två omgångar grundträning för de svenska boxarna. Anna Laurell har boxat i landslagssammanhang i tio år och är trygg med sin status på den fysiska förmågan.

– Efter att jag var sjuk och inte kunde konditionsträna fick jag bli starkare i min boxning och utnyttja den styrkan, berättar hon om sin tid efter struman som hon opererades för 2008.

Just att ha haft motivationssvackor och varit tvungen av sjukdom att ta det lugnt i perioder tror hon kan vara en nyckel till att vara så skadefri som hon är. Förra året handlade mycket av träningen om att ta sig tillbaka till den fysiska form som krävs för att boxas på högsta internationella nivå. Nu handlar det mest om att hitta rätt i boxningen.

– Vi har jobbat med fysprofilen sedan 2002 och våra damboxare har gått från elitmotionär till toppidrottare gällande den fysiska statusen, men med ännu mer resurser skulle vi kunna samlas oftare och träna fysen tillsammans till exempel, säger John Brikell. Genom Riksidrottsförbundets elitstöd och stöd från SOK har boxningen kunnat utvecklas ytterligare, men än saknas mycket för att kunna mäta sig med större sporter.

Sparringen är över på Bosön för den här gången. Under helgen har damerna all service de kan behöva i form av mat, återhämtning och tränare på plats. Många helger och matcher återstår innan en del av dem står i OS-ringen på nästa år. Många matcher blir de mentala, att bestämma sig för att köra en extra intervall mer än sin konkurrent, eller kanske att avstå för att våga vila.

– Jag har längtat och känt länge att vi är tillräckligt bra för att platsa på OS, och att inte vara där har hämmat sporten eftersom vi inte kunnat utvecklas i samma takt som killarna eller andra mindre sporter som inte har samma resurser, säger Anna Laurell.

På OS ska hon ta ett historiskt guld.